Как будить ребенка по утрам?

Зима, поздние восходы солнца, ранние пробуждения, которые даются все с большим трудом вам и вашему малышу. Если это про вас, советы психолога Екатерина Кес будут помогут вам сделать ваше утро добрым, спокойным, заряженным на позитив нового дня.

Если нужно просыпать рано утром, будите малыша заблаговременно, не в последний момент! Важно, чтобы пробуждение было медленным и спокойным.
⠀
Будьте как можно более ласковыми и мягкими в это время.
⠀
Создайте специальный ритуал для пробуждения. Это могут быть:
⠀
-любимая музыка,
- аудио сказка,
- поглаживания,
- можно слегка малыша пощекотать,
- говорите ласковые слова, - целуйте,
- тихонько позовите малыша по имени.
- пошепчите ему на ушко.
⠀
Запланируйте с утра примерно 10 минут на такое медленное и позитивное пробуждение.
⠀
Можно помочь малышу сделать зарядку прямо в постели, поднимая и опуская его ручки и ножки, приговаривая, «Ручки просыпаются, раз-два, раз-два, ножки просыпаются, раз-два, раз-два».
⠀
Помассажируйте пальчики, стопы малыша, мочки ушей, помассируйте спинку. Понежьтесь с ним хотя-бы 5 минут, поцелуйте, посидите рядышком.
⠀
Малышу точно понравится, если его одежда с ним заговорит: "Мы - трусики - малюсики, хотим, чтобы ты меня покатала на попе", "Мы носочки-братики, хотим залезть на твои ножки", "А я кофточка зелёная, покатай меня на спинке".
⠀
Проговаривайте вслух всё, что делаете с малышом: "Сейчас мы с тобой наденем колготочки, вот так вот, а теперь пойдём покушаем что-то вкусненькое".
⠀
Пусть Ваш голос будет добрым и ласковым. Это создаёт хороший, позитивный настрой у малыша.
⠀
Как не следует будить ребенка:
— резким командным голосом;.
— включать яркий свет;
— использовать громкую музыку, будильник;
— в спешке, и постоянно торопить ребенка.
⠀
Если с утра ребенок в хорошем настроении, то и сборы в садик пройдут спокойно и без нервотрёпки, согласны?
⠀
Если ваш ребёнок скоро пойдёт в сад, рекомендую онлайн-курс «В детский садик - без слез»: это 20 видео-уроков, как подготовиться к садику заранее и начать посещение группы, чтобы адаптация прошла быстро и легко.
⠀
Подробнее о курсе по ссылке https://bit.ly/3aqb83l (время изучения - 2-3 дня).
⠀


Екатерина Кес
Позитивные Решения для Родителей

Источник:
#ЕкатеринаКес #Воспитание #ДетскаяПсихология